rozumiem...a jeżeli chodzi o białko to jakie proponujecie zeby przybrac troszke na wadze ale przy pomocy cwiczen zamieniac to w miesnie a nie tluszcz? Chodzi mi jakie sa najlepsze suplementy dla takiego domatora zwyklego lubiącego tez biegać sporo.
Nic o swoim wieku nie napisałeś, to są suplementy dla zdrowych osób i dojrzałych, np mój kolega na studiach brał shocka i miał spore problemy z ciśnieniem, a więc aby brać takie suple musisz być zdrowy.
Uwierz mi ze w aptece bez recepty mozesz dostac wit c 2000% dziennego zapotrzebowania nie wiem ile to mg ale pewnie duzo a nawet sa suplementy dla sportowca zawierajace witamine C w gramach . Wiec co do tej witaminy polemizowal bym ze mozna ja przedawkowac , nadmiar "wysikasz" i po problemie
[...] no i mam czas ... karnet na silownie staram sie zalatwic nie weim jak bedzie z moim budrzetem:D, ale czesto chodze na basen (bo lubie :) ) zalezy mi raczej cos w stylu cylk 3x 8-9 tyg na 6 miesiacy przez przynajmniej 2 lata. 1 cykl ciwiczenia na mase 2 cylk rzezba 3 cykl rzezba (cos w tym stylu) nom i przy tym suplementy dla lepszego efektu
DOBRA JUŻ SIE POPRAWIAM SKORO KOMUŚ TO AZ TAK PRZESZKADZA. SUPLEMENTY DLA ELIT. CHARAKTERYZUJĄ SIE TYM ZE BARDZO CIEZKO JE ZDOBYC I SA CZĘSTO MYLONE Z DOPINGIEM(BEZ URAZY). SZYBCIEJ, WYŻEJ, MOCNIEJ!
Fundacja Suplementy Dla Zdrowia przekazała nagrody rzeczowe, wspierając tym samym XXXVI zawody Srebrna Sztanga. /SFD/2016/11/3/1675a35a9bc84c8593a8425dc3b381c7.jpg
Wiem Biniu dlatego napisałem ogólnie że tran/omege 3 można śmiało podawać dzieciom, skoro można podawać i niemowlaków, a przecież z Omega 3 są suplementy dla dzieci: http://www.kzw.pl/sklep/gwiazdosprytki-suplement-diety-198.asp
teraz powiedziała że to nie żadna reklama że tak to ludzie pisali i że ja pokazuje takie suplementy dla ludzi którzy ćwiczą , a nie takich co nie ćwiczą hahahaha
[...] zostaw to w spokoju cwicz normalnie biegaj sobie baw sie graj z kumplami w pilke. masz 14 lat jak bedziesz mial 16 dorzuc do biegania silownie. teraz jest nawet na suplementy dla Ciebie za wczesnie. Pocwiczysz w wieku 16 lat z pol roku na silowni wtedy mozesz pomyslec o suplach. Teraz nie daj sie namowic nikomu bo cena jaką za to [...]
[...] temu do lekarza internisty spytac sie o suplementacje witaminami typu plusss sport itd. a on odpowiedzial, ze raczej poleca mi specjalnie przygotowane produkty - odzywki i suplementy dla sportowcow, gdize sa odpowiedni ilosci WW, bialka i witamin), 3X spotkalem sie z totlana niewiedza na ten temat (lekarze powiedzieli, ze niebardzo sie na tym [...]
[...] testu przez 10 dni clostibegyt(clomid) 1 tabletka 50mg dziennie. Potem badanie i dostosowanie dawki, jeżeli coś się zmieni. Naczytałem się że po clomidzie wysiada wzrok. To prawidłowa dawka? Boję się żeby nie pogorszyć sytuacji jeżeli estradiol pójdzie w górę. Dodatkowo witaminy A+E, D, Cynk, Arginina i suplementy dla mężczyzn na płodność.
generalnie zmierzam do jej całkowitego usunięca- ale sami wiecie jak ciezko jest brzuch wyrzeźbic :/// Zamierzam sobie kupic białko 80% procentowe- w celu zastąpienia niektórych posiłków w ciągu dnia... przynajmniej bedą w nich same potrzebne suplementy dla mojego organizmu
Pewnego rodzaju post scriptum tego wywiadu-spotkałem sie osobiście z jego bohaterem Przemysławem Owczarkiem na zawodach w Bedzinie. Pogadalismy o wspoólczesnym sporcie-było fajnie...:) Przemek jest teraz twarzą, chyba najstarszej firmy produkujacej suplementy dla sportowców-WEIDER. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f08ae69adb7440b84cf83c5823b338d.JPG
co z tego ze wiesz nie masz pojęcia o diecie więc o czym tu mowa chcesz prztyc to mozesz szamac tego gainera w niebotycznych dawkach ale drogie to będzie narazie dział suplementy dla ciebie niedostępny